Schema för en ordinarie provdag
UHR:s publicerade schema omfattar fem provpass och flera kontroller. Första legitimationskontrollen börjar 08.10, introduktionen börjar 08.30 och det första passet startar 09.00. Sista provpasset slutar 16.25, därefter följer kontroll och information fram till cirka 16.55. Din kallelse och instruktionerna från provpersonalen gäller alltid om något skiljer sig på plats.
Varje provpass är 55 minuter. Mellan passen finns legitimationskontroller, introduktioner och raster. Lunchen ligger enligt det publicerade ordinarie schemat från 13.05 till 13.55. Inpasseringskontroller och utpasseringskontroller kan förekomma, så behandla inte varje rastminut som fritt disponibel restid.
Fem pass betyder inte att alla fem räknas i resultatet. Fyra pass är poänggrundande och ett är ett utprövningspass, men du får inte veta vilket under provdagen. Arbetsmässigt ska därför alla fem behandlas som skarpa. Planera energi och fokus för hela dagen i stället för att försöka gissa vilket pass som inte räknas.
| Tid | Moment |
|---|---|
| 08.10 till 08.30 | Legitimationskontroll och placering |
| 08.30 till 09.00 | Introduktion |
| 09.00 till 09.55 | Provpass 1 |
| 10.30 till 11.25 | Provpass 2 |
| 12.00 till 12.55 | Provpass 3 |
| 13.05 till 13.55 | Lunch |
| 14.00 till 14.55 | Provpass 4 |
| 15.30 till 16.25 | Provpass 5 |
| 16.25 till 16.55 | Kontroll och information |
Kontrollera kallelsen och provresan i två omgångar
Kallelsen finns enligt UHR på ditt konto cirka en vecka före provdagen och skickas även till din e post. Den innehåller plats, tider och regler. Du får bara skriva i lokalen du kallats till. Om du är anmäld men inte har fått kallelsen samma vecka som provet ska du kontakta UHR genom deras formulär och välja ämnet anmälan.
Gör den första kontrollen så snart kallelsen kommer. Öppna adressen i en karta, identifiera rätt entré om den framgår och undersök resan vid ungefär samma veckodag och tid. En campusadress kan omfatta flera hus, och namnet på en byggnad är inte alltid samma sak som gatuadressen. Spara kallelsen så att den går att läsa även om nätet är långsamt på morgonen.
Gör den andra kontrollen kvällen före. Titta efter trafikstörningar, flyttade hållplatser och väder som kan påverka resan. Välj en ankomsttid som ger marginal före 08.10. UHR släpper inte in deltagare efter att ett provpass har startat, och du kan inte lösa en felaktig adress genom att gå till en annan provlokal.
Om resan är lång kan en övernattning vara rimlig. Det är ett personligt planeringsval, inte ett krav från UHR. Jämför kostnaden och stressen med hur tidigt du annars måste åka. Målet är att komma fram med tillräcklig marginal utan att göra morgonen mer komplicerad än den behöver vara.
- Läs hela kallelsen när den kommer, inte bara adressraden.
- Spara en tillgänglig kopia och notera byggnad samt entré.
- Planera en reservväg om kollektivtrafiken är känslig.
- Kontrollera trafiken igen kvällen före.
- Var på plats med marginal innan legitimationskontrollen börjar.
Rätt legitimation är ett absolut krav
Du måste kunna visa giltig legitimation flera gånger under provdagen. För den som har svenskt personnummer kräver UHR en giltig svensk legitimationshandling där personnumret framgår. Ett utländskt pass kan då inte användas, och elektronisk legitimation är inte godkänd som ersättning för den fysiska handlingen.
UHR listar svenskt EU pass, svenskt nationellt id kort, svenskt körkort samt svenskt sis märkt id kort eller id kort från en statlig myndighet. Provisoriskt pass, LMA kort och uppehållstillståndskort anges inte som godkända i listan för personer med svenskt personnummer. Läs alltid originalsidans aktuella lista eftersom legitimationsregler är tidskänsliga.
En utländsk medborgare utan svenskt personnummer ska enligt UHR legitimera sig med ett giltigt utländskt pass som är tydligt, inplastat och har text på engelska, franska eller spanska. En medborgare i ett EU eller EES land utan svenskt personnummer kan även använda ett giltigt nationellt id kort. Om din situation inte passar tydligt in i reglerna ska du fråga UHR före provdagen.
Kontrollera giltighetstiden flera veckor i förväg och lägg handlingen i väskan kvällen före. Ett foto av legitimationen, en digital plånbok eller BankID löser inte kravet. Om du nyligen bytt namn bör du även följa UHR:s instruktion om att uppdatera kontot och vid behov ta med personbevis som styrker namnbytet.
| Situation | Officiell huvudregel | Kontroll före provet |
|---|---|---|
| Svenskt personnummer | Giltig svensk fysisk legitimation där personnumret framgår | Jämför namn och personnummer med anmälan |
| Utan svenskt personnummer | Giltigt utländskt pass enligt språkkraven | Läs den fullständiga regeln hos UHR |
| EU eller EES medborgare utan svenskt personnummer | Giltigt nationellt id kort kan också godtas | Kontrollera att handlingen är giltig |
| Elektronisk legitimation | Godtas inte som legitimation på provdagen | Ta med den fysiska handlingen |
Packlista med tillåtna och förbjudna hjälpmedel
UHR:s lista över tillåtna hjälpmedel är kort: blyertspenna, suddgummi, rak linjal med markeringar för tum, centimeter och millimeter, överstrykningspenna samt enkla öronproppar från apotek. Provledaren kan behöva kontrollera öronpropparna. Packa gärna en extra blyertspenna, men lägg inte till egna tekniska hjälpmedel.
Vid skrivplatsen är smarta klockor och digitala klockor, hörlurar, mobiltelefoner och andra hjälpmedel som kan lagra eller ta emot information förbjudna. En ordningsvakt kan kontrollera att du inte har otillåten elektronik när du går in eller ut ur salen. Följ alltid instruktionerna om var telefon och andra personliga saker ska förvaras.
Utöver provmaterialet behöver du den fysiska legitimationen, kallelsen i tillgänglig form och mat samt dryck för rasterna. UHR skriver att vatten ska drickas under rasterna och inte under provpassen. Välj mat du känner till och som är enkel att hantera på den tid som finns. Det är ett praktiskt råd, inte en officiell kostrekommendation.
Packa i två zoner. I en liten genomskinlig eller lättåtkomlig del har du legitimation och tillåtna skrivredskap. I resten av väskan har du mat, dryck, ytterkläder och sådant som ska vara undanlagt under passet. Den uppdelningen minskar risken att en telefon eller digital klocka följer med till skrivplatsen av gammal vana.
| Ta med | Tillåtet vid skrivplatsen | Viktigt |
|---|---|---|
| Fysisk godkänd legitimation | Ja, vid legitimationskontrollen | Kontrolleras flera gånger |
| Blyertspenna och suddgummi | Ja | Ta gärna reservpenna |
| Rak graderingslinjal | Ja | Ska ha markeringar för tum, centimeter och millimeter |
| Överstrykningspenna | Ja | Vanlig neonpenna |
| Enkla öronproppar från apotek | Ja | Kan behöva visas för provledaren |
| Mobiltelefon | Nej | Följ lokalens förvaringsinstruktion |
| Smart eller digital klocka | Nej | Får inte finnas vid skrivplatsen |
| Hörlurar | Nej | Får inte finnas vid skrivplatsen |
I salen: följ instruktionerna och skydda varje provpass
Provledaren går igenom reglerna i början av dagen. Du får inte börja innan du får instruktion och du ska avsluta när tiden är ute. UHR anger att du inte får lämna lokalen under pågående provtid. Om du ändå lämnar räknas resultatet från det provpasset bort. Fråga provpersonalen före passet om något är oklart.
Legitimationen kontrolleras återkommande. Inpasseringskontroller och utpasseringskontroller kan också förekomma. Se dem som delar av dagsprogrammet och följ anvisningarna i stället för att försöka maximera varje rastminut. Håll personliga tillhörigheter där personalen anger och rör inte förbjuden elektronik.
Det är bara markeringarna i svarshäftet som ger resultat. Anteckningar och uträkningar i provhäftet är tillåtna som arbetsyta, men de rättas inte. Du måste föra över svaren inom provtiden. Fyll även i uppgifterna som efterfrågas på svarshäftets första sida enligt instruktionerna.
Ett praktiskt sätt att skydda svarshäftet är att kontrollera uppgiftsnumret varje gång du hoppar över en fråga. Om du exempelvis lämnar fråga 14 och går till 15 ska markeringen fortfarande hamna på rad 15. Gör korta avstämningar under passet, inte bara under de sista sekunderna.
- Börja och sluta endast på provledarens signal.
- Lämna inte lokalen under pågående provtid.
- För in alla svar i svarshäftet innan tiden är slut.
- Kontrollera uppgiftsnummer efter varje hopp.
- Följ anvisningar vid alla legitimationskontroller och säkerhetskontroller.
En robust strategi för 55 minuter
Det finns inget poängavdrag för fel svar. En felaktig eller obesvarad uppgift ger noll råpoäng, vilket betyder att en genomtänkt gissning är bättre än en tom rad när tiden tar slut. Den viktiga balansen är att inte låta en svår uppgift ta tiden från flera lösbara frågor.
Första varvet: säkra det du kan lösa
Läs instruktionen och arbeta framåt med en tydlig gräns för hur länge du stannar utan framsteg. Markera uppgifter du vill återvända till i provhäftet och gå vidare. Gränsen behöver vara tränad i förväg, eftersom ett slumpmässigt beslut under stress ofta kommer för sent.
Kontrollera samtidigt att svarshäftet och provhäftet ligger på samma nummer. Svara direkt eller för över svar i planerade omgångar, men välj en metod du redan har testat med gamla prov. Provdagen är inte rätt tillfälle att byta system.
- Lös tydliga uppgifter först.
- Markera osäkra uppgifter i provhäftet.
- Kontrollera numreringen när du hoppar.
- Spara en bestämd sluttid för återbesök och kontroll.
Andra varvet: välj var tiden ger mest
Återvänd till uppgifter där du ser en möjlig väg, inte automatiskt till den som kändes mest prestigefylld. Eliminera orimliga alternativ och använd återstående tid där ett par minuters arbete realistiskt kan ge ett svar.
När slutet närmar sig markerar du ett alternativ på alla återstående rader och gör en sista nummerskontroll. Det handlar inte om att gissa tidigt, utan om att undvika att lämna poängmöjligheter tomma när inget avdrag finns.
Använd rasterna och följ rätt schema vid anpassat prov
Rasterna är till för toalettbesök, mat, dryck och mental återställning. UHR rekommenderar att du äter, kopplar av och dricker vatten under rasterna. Undvik att ägna hela pausen åt att jämföra svar med andra. Det går inte att ändra ett avslutat pass, och diskussionen kan flytta fokus från nästa.
Ha maten organiserad så att du inte behöver leta. Under den längre lunchrasten kan du äta mer, men kontrollera tiden och eventuella säkerhetsmoment innan du lämnar området. Kom tillbaka före nästa introduktion, inte exakt när passet ska börja. Provpersonalens tider gäller även om en privat klocka visar något annat.
Den som skriver anpassat prov för dyslexi eller synskada följer ett annat schema. UHR:s publicerade upplägg har fyra pass på 80 minuter, inget utprövningspass och totalt 160 uppgifter. Dagen börjar med kontroll 08.30 och den avslutande informationen slutar omkring 17.20. Blanda inte detta schema med det ordinarie när du planerar resa eller hämtning.
Förlängd skrivtid ges enligt UHR för dyslexi eller synskada när kraven är uppfyllda. Andra anpassningar av provsituationen kan beslutas av provanordnaren utifrån behov och underlag. Läs beslutet och kallelsen noga. En generell checklista kan inte ersätta instruktionerna för just din anpassning.
| Upplägg | Provpass | Tid per pass | Utprövningspass | Ungefärligt slut |
|---|---|---|---|---|
| Ordinarie prov | Fem | 55 minuter | Ett av passen | 16.55 |
| Anpassat prov för dyslexi eller synskada | Fyra | 80 minuter | Inget | 17.20 |
Checklista för sista dygnet
Sista dygnet ska minska osäkerhet, inte fyllas med nya projekt. Avsluta den tyngsta träningen, kontrollera det administrativa och gör morgonen så enkel som möjligt. Du behöver inte känna dig fullständigt redo för att genomföra en bra provdag, men du behöver veta vart du ska, när du ska vara där och vad du får ha vid skrivplatsen.
Kvällen före öppnar du kallelsen, kontrollerar resvägen och ställer en väckning som inte är beroende av att mobilen följer med till skrivplatsen. Packa fysisk legitimation, tillåtna hjälpmedel, mat och dryck. Lägg kläder efter väder och något extra lager i väskan eftersom temperaturen i större lokaler kan variera.
På morgonen följer du planen i stället för att göra ett sista helt provpass. Ät på ett sätt du känner igen, lämna hemmet med marginal och kontrollera legitimationen en sista gång. När du kommer fram följer du skyltning och personalens anvisningar. Om något i checklistan står i konflikt med kallelsen är det kallelsen och UHR:s regler som gäller.
Vanliga misstag är fel lokal, ogiltig eller digital legitimation, mobil vid skrivplatsen, svar som bara finns i provhäftet, en radförskjutning i svarshäftet och för sen återkomst efter rast. Checklistan är byggd för att fånga just dessa konkreta risker, inte för att skapa en perfekt ritual.
- Kallelse och korrekt lokal är kontrollerade.
- Resväg, reservväg och ankomstmarginal är bestämda.
- Fysisk giltig legitimation ligger i väskan.
- Blyertspennor, sudd, rak linjal, överstrykningspenna och tillåtna öronproppar är packade.
- Mat och dryck för rasterna är ordnade.
- Telefon, hörlurar och smart eller digital klocka kommer inte att finnas vid skrivplatsen.
- Du har en plan för hopp, svarshäfte och sista kontroll i varje pass.
Fortsätt med ett konkret nästa steg.
Praktiskt inför provet
Hitta rätt besked för din situation.
Checklista inför provet
Följ förberedelserna från en vecka före provet till ankomsten.
Läs guiden
Kallelse och provlokal
Se när kallelsen kommer och vilka uppgifter som behöver kontrolleras.
Läs guiden
Giltig legitimation
Kontrollera exakt vilka fysiska handlingar som godtas på provdagen.
Läs guiden
Alla aktuella provorter
Hitta ort, ansvarig provanordnare och aktuell kontaktväg.
Läs guiden
Fortsätt i studieplattformen.
Träna med frågebanken, spara dina resultat och låt studieplanen välja ett tydligt nästa steg utifrån det du redan har gjort.
Fortsätt där det hjälper mest
Fördjupa dig i nästa del.
Källor och faktagranskning
Fakta som kan förändras har kontrollerats mot primärkällor. Pedagogiska råd beskriver HPKursens rekommenderade träningsmetoder.
- Studera.nu: Schema, kallelse och praktiskt
- Studera.nu: Anpassning av högskoleprovet
- Studera.nu: Anpassning för dyslexi
- Studera.nu: Så räknas resultatet fram
Sakuppgifterna kontrollerades 22 augusti 2026. Nästa faktakontroll sker senast 18 september 2026.
